¡Cumplí tu meta fit!

Empezó el 2023 y de fijo uno de los propósitos que te planteaste este año es cuidar de tu salud física, comiendo más saludable y haciendo más ejercicios. En Monge tenemos fe de que lograrás tu objetivo y queremos acompañarte en tu camino, por eso te traemos una guía para que identiqués por dónde podés empezar para construir tu propósito. 

Planteate objetivos  

Aparte de ser fit también tenés que crear objetivos que te lleven a esa meta, en primer lugar, preguntate ¿cómo te estás alimentando últimamente?, ¿lo que deseás es solo porque empezó un nuevo año o porque querés un cambio en tu vida?, ¿qué estás dispuesto a hacer para lograr ese cambio? 
 
Estas preguntas son importantes para tu inicio, ya que es una decisión que necesita grandes cambios, tu mente y tu cuerpo deben de estar de acuerdo para poder trabajar en conjunto y no auto sabotearse.  

Despedite de las excusas 

Dejar lo cotidiano cuesta, por eso tu mente tiene que ser fuerte. Si querés lograr tu objetivo no te pongás excusas. Si querés hacer ejercicios, pero está lloviendo, no pensés que el clima está bien para dormir, mejor reproducí una playlist con canciones alegres en tu smartphone, ponete los tenis e intentá hacer una media hora de ejercicio. Al terminar te sentirás agradecido y verás que valió la pena ¡decile NO a estar posponiendo tus actividades! 

También una forma de ayudarte es programar alarmas: para despertarte, comer e ir a ejercitarte.  

Hacé tu nuevo cambio parte de tu vida 

Si convertís tu meta de ser fit en tu estilo de vida, parecerá que siempre lo estuviste haciendo y adaptarse al cambio será más fácil. Equipate con tu smartwatch, guardá tus rutinas de ejercicio en tu celular y hacé una conexión con todo lo que usás diariamente. 

Si necesitás productos que te ayuden a lograr tu meta, en Monge los tenemos, te dejamos algunas recomendaciones:  

1. 

   Caminadora Cicadex 343 2999 1.5 HP

   Precio especial ₡ 549.900 Precio habitual ₡ 559.900

¡El 2023 ya es tu año! Lograrás tu meta y todos tus proyectos. Y si aún no has empezado a plantearte objetivos, todavía quedan muchos días del año, nunca es tarde para empezar a hacer el cambio.  

Sobre Monge    
“Somos una empresa familiar que actúa con integridad e innovación para dar acceso a las familias de menor ingreso de Latinoamérica a productos duraderos con opciones de crédito y servicios financieros relacionados, con talento de alto calibre, liderazgo en crecimiento y rentabilidad superior.”    
    
Conozca más de nuestros servicios    
En Grupo Monge somos una corporación de capital costarricense que se dedica a la venta al detalle de electrodomésticos y muebles en Centroamérica y Sudamérica. Contamos actualmente con tiendas en Costa Rica, Nicaragua, Honduras, El Salvador, Guatemala y Perú. Nuestras marcas comerciales son conocidas en toda la región por la calidad, el respaldo y por ofrecer los mejores precios del mercado.     
¿Conocés nuestras marcas?    
-El Gallo más Gallo    
-Monge    
-El Verdugo    
-Prado    
-Serpento.